Min soon-to-be-svägerska nämnde något tänkvärt häromdagen. Hon trodde att de flesta av dem som lämnar vv är såna som jag är just nu. Jag har gått ner hälften av vad jag vill gå ner och väger mindre än jag gjort på så länge jag kan komma ihåg. Och känner mig nöjd. Egentligen är jag ju inte det, men jag väger ju så lite som jag inte gjort sen högstadiet/gymnasiet kanske! Det är klart jag är nöjd. Men ändå inte totalt sett men det glömmer jag bort.
Så för att få bort detta tänket börjar jag nu från scratch.
Jag väger 88 = startvikt.
Vill gå ner till 79 = målvikt.
Viktnedgång = 9.
Första delmålet: 10% viktnedgång vid vikt 87 (komiskt att det bara är ett kilo)
Andra delmålet: första nystartsstjärnan
Peppning tas tacksamt emot :)
5 kommentarer:
Tokbra ide det där!! Vill ocksaå ha en nystart nu för att komma i mål, det är som du säger lätt att känna sig nöjd redan nu! Vi klarar det här Elin och fan va snygg du ska vara i din klänning/2-piece på bröllopet!!! (Du är såklart toksnyg redan nu, men meningen är ju att jag ska peppa dig ner till målet:)) Kramen kramen från din Sushi-lunch-dejt-Kickan
Kom igen tjejen, du fixar det här!! Klart du ska nå ända fram denna gången!! Heja, heja!!!
Trevlig påsk med god mat och motion och viktminskning... det går faktiskt!! ;-)
Påskkramar
9 kilo till, det grejjar du!!
Har svullat i två veckor nu :(
Ska tillbaka imorgon. Ugh.
Undrar hur många kilon jag lyckats lägga på mig på 2 veckor... säkert 5 eller nåt :(
Vi klarar detta! Go you!
Jag vet precis hur det är att stanna upp och känna sig nöjd. Har försökt gå ned en ziljon gånger men det är först nu det fungerar och jag insett att det är ett livsbeslut. Om jag stannar upp i vikten för nöjdkänslan kommer krypande så försöker jag tänka tillbaka på, varför jag började, hur jag kände alltså Locka fram kämparglöden igen, och ibland bara tvinga mig själv att till exempel promenera även fast jag inte vill.Sen är det ju så att vi alla är värda att må bra och tänk bara så skönt att nå sitt mål och va stolt man kan vara över sig själv. Jag tror på dig, fortsätt kämpa! Det gör jag.
Skicka en kommentar