Föll i några fallgropar idag, trist, men bara att inse att man är mänsklig och gå vidare.
Frukost: gröt med skivad banan (blev äckligt... fortsätter nog med äppelmoset...)
Lunch: yoghurt och 4 falu rågrut
Middag: hasselbackspotatis med stekt svamp och yoghurtsås
Extra som jag hade kunnat vara utan så här efteråt...
en bit av en vaniljkrans (vetebulle)
15st skumgodissockerbitar
Bra: jag tackade nej till mer bulle och även till en sån där god digestivebar överdragen med choklad. Bra jobbat!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Att du inser att du gjort fel, och även erkänner det här är ett stort steg :)
Bättre lycka idag!
Oh, vad god den middagen lät!! Tycker inte det var en SÅ farlig utsvävning, den kunde varit mycket värre! Men det är skönt att du känner att du kunde varit utan så här i efterhand!
Skicka en kommentar